Ab welchem uv index nicht mehr raus

Für Babys ist direkte Sonne jedoch tabu. Die Haut von Säuglingen und Kleinkindern ist besonders empfindlich — auch und vor allem, wenn es um UV-Strahlung geht. Denn sie ist noch sehr dünn, und der UV-Eigenschutz der Haut muss sich in den ersten Lebensjahren erst noch entwickeln. Gleichzeitig brauchen Kinder aber auch möglichst viel Gelegenheit, sich im Freien austoben und bewegen zu können. An dieser Stelle finden Sie Filme der BZgA rund um die gesunde Entwicklung von Kindern. Sie können die Filme bei Bedarf herunterladen und für Ihre Arbeit nutzen. Bitte akzeptieren Sie zuvor die Nutzungsbedingungen und benennen Sie den Verwendungszweck und Ihre Berufsgruppe im Textfeld. Beim Download der hier angebotenen Filme gelten die folgenden eingeschränkten, nicht exklusiven Nutzungsrechte. Eine anderweitige Nutzung ist ausgeschlossen. Das eingeräumte Nutzungsrecht beinhaltet nicht das Recht zur Weitergabe an Dritte. Insbesondere ist es nicht gestattet , die Dateien in fremden Internetangeboten oder im Intranet zum Download anzubieten, weder kostenlos noch kostenpflichtig.

UV-Index: Ab wann bleibt man drinnen?

Daher ist etwa in Australien, wo die Ozonschicht sehr dünn ist, das Hautkrebsrisiko besonders hoch. UV-B-Strahlen sind kurzwellig und für Sonnenbrände verantwortlich. Die langwelligere UV-A-Strahlung erreicht weitgehend unbehindert die Erde. UV-A-Strahlen haben weniger Energie als UV-B-Strahlen, dringen aber tiefer in die Haut ein — bis in unsere Lederhaut. Hier produzieren sie freie Radikale, die die Haut altern lassen. Und: UV-A-Strahlen sorgen über eine Umwandlung des Hautfarbstoffes für eine Sofortpigmentierung der Haut — die Haut bräunt. Bis vor wenigen Jahren glaubte man noch, sie seien weniger gefährlich, weil ihre hautrötende Wirkung bis zu tausendfach schwächer ist als die von UV-B-Strahlen. Mittlerweile ist jedoch gesichert, dass auch UV-A-Strahlen zu Schäden in der Erbsubstanz unserer Haut führen. Artikel Abschnitt: Ist vorgebräunte Haut weniger gefährdet? Allerdings schützt uns die Bräune nicht so stark , wie wir glauben. Bei Menschen mit Hauttyp I bis III, so wie es die meisten Mitteleuropäer:innen sind, entspricht der Schutz durch die Eigenbräune etwa einer Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 1,5.

UV-Schutz: Wann sollte man nicht mehr raus?

Kinderhaut ist besonders zart und empfindlich. Sie muss deshalb konsequent vor UV-Strahlung geschützt werden — ganz unabhängig vom Hauttyp. Das liegt daran, dass die Haut von Kindern einen anderen Aufbau hat als die von Erwachsenen. Daher ist Kinderhaut ganz besonders empfänglich für Schädigungen durch UV-Strahlung. Wer von Kindesbeinen an zu viel UV-Strahlung abbekommt, hat im späteren Leben ein erhöhtes Risiko, an Hautkrebs zu erkranken. Denn die Haut vergisst nichts. Gut zu wissen: Sonnenbrände in der Kindheit erhöhen das Risiko für den schwarzen Hautkrebs um das Zwei- bis Dreifache. Daher ist jeder Sonnenbrand einer zu viel! Neben der Haut, gefährdet zu viel UV-Strahlung aber auch die Augen der Kleinen in besonderer Weise. Denn die Linse der Kinder ist durchlässiger für UV-Strahlung als die Erwachsener, so dass bei Kindern mehr UV-Strahlung bis zur Netzhaut im Auge gelangen kann. Zusätzlich erhöht eine UV-Bestrahlung der Augen von Kindesbeinen an das Risiko, dass die Linse eintrübt Bildung des Grauen Stars.

Sonnenstrahlung: UV-Index-Schwellenwert für Außenaktivitäten

Je höher der Wert, desto eher wird Ihre Haut beim ungeschützten Aufenthalt in der Sonne geschädigt. Mit unseren täglichen Vorhersagen des UV-Indexes können Sie sich rechtzeitig auf die Situation einstellen. Der an die Öffentlichkeit abgegebene UV-Index bezieht sich immer auf den erwarteten Tageshöchstwert der sonnenbrandwirksamen UV-Strahlung, wenn die UV-Strahlen am gefährlichsten sind. Er ist mit sehr einfachen Schutzempfehlungen verbunden, nach denen sich jedermann vorbeugend richten kann. Somit dient der UV-Index als Schutzservice. Wie hilft der UV-Index? Kennt man den aktuell vorhergesagten UV-Index, kann man sich schon zu Hause auf den richtigen UV-Schutz vorbereiten und sich in der Sonne richtig verhalten. Der UV-Gefahrenindex teilt den Wertebereich des UV-Index in fünf Bereiche zur gesundheitlichen Gefährdung ein. Er erleichtert damit die Beurteilung der gesundheitlichen Risiken beim Aufenthalt in der Sonne. Nach oben. Der beste Sonnenschutz wird durch entsprechende Kleidung und durch gute Sonnenbrillen erreicht.